Путь к красоте и здоровью

Лекцию о помощи при ожирении и лишнем весе проводит для сотрудников Объединенной компании Faberlic Дина Нуровна Зиновьева – профессионал в области здорового питания, ведущий эксперт отделения нутрициологии Европейской Академии естественных наук по СНГ:

«Всемирная организация здравоохранения признала ожирение новой  неинфекционной эпидемией, охватившей мир. По статистике, более 500 миллионов человек на земном шаре страдают этим заболеванием. В Европе этот диагноз имеет каждый третий человек, а в России каждый пятый мужчина и каждая третья женщина страдают ожирением. Цифры просто ужасающие!

Ожирение – это тяжелейшее хроническое заболевание, при котором поражаются различные органы и системы организма, развивается множество осложнений, требующих медицинского вмешательства. У человека, страдающего ожирением, огромная нагрузка идет на опорно-двигательную систему, т.к. кости и суставы вынуждены носить лишние 20-30 кг. Это нагрузка безусловно приводит к артритам и артрозам. Каждый лишний килограмм (а если их 20?) – это огромная нагрузка на сердце, потому что оно вынуждено с большей силой качать кровь и снабжать кислородом и питательными веществами каждую клетку нашего организма, в том числе и каждую жировую клетку при ожирении. Так же при ожирении очень страдает желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) в целом. Учитывая, что люди, страдающие лишним весом, страдают повышенным аппетитом, т.к. каждая жировая клетка требует питания,  то при этом поджелудочная железа должна вырабатывать больше ферментов, в 2-3 раза, т.к. эти люди больше съедают, печень должна вырабатывать больше желчи, в 2-3 раза, идет огромная перегрузка желедучно-кишечного тракта.

Ожирение сопровождается снижением качества и общей продолжительности жизни. Начало третьего тысячелетия характеризуется значительным снижением двигательной активности – гиподинамии и систематическим нарушением режима питания. Дети сейчас не играют в подвижные игры на улице, а сидят около компьютера в интернете. Это гиподинамия. Фраза «В движении – жизнь!» очень правильная. Нельзя сохранять нормальный вес, здоровье при гиподинамии, при пониженной двигательной активности. При малой двигательной активности прогрессирует явление остеопороза, пористости костей, вымывание кальция. Особую обеспокоенность вызывают дети и подростки, поскольку они чрезмерно употребляют жирные и сладкие продукты, еще и при малоподвижном образе жизни. А это неизменно приводит к раннему ожирению.

Продолжительность жизни людей, страдающих ожирением, сокращается на 8-10 лет по сравнению с людьми с нормальным весом. Наблюдается омоложение очень многих заболеваний. Помимо вышеперечисленных заболеваний сердца, опорно-двигательной системы, желудочно-кишечного тракта, это еще и сахарный диабет, гипертоническая болезнь, проблема почек.

Что такое ожирение?

Ожирение – это увеличение веса за счет избыточного накопления жира в подкожно-жировой клетчатке. Этот слой состоит из огромного количества плотно прижатых друг к другу и похожих на воздушные шарики (не надутых), спрессованных и сплющенных жировых клеток. Ожирение – это процесс, когда у человека нарушен жировой обмен. У обычного человека, не страдающего ожирением, в организме существует баланс, или равенство. Это состояние, когда количество жировых клеток появляющихся (а они постоянно появляются и образуются в нашем организме, потому что жир – это источник энергии) должно обязательно равняться количеству расщепляющихся и отдающих энергию нашему организму тех же жировых клеток. Пока существует это равновесие, у человека нет проблем с лишним весом: процесс липогенеза (рождение жира) равен процессу липолиза (расщеплению жира).

Если, например, превалирует процесс липолиза, то человек худеет.

В каких случаях липолиз сильнее липогенеза?

Например, паразиты в организме, которые много едят и съедают почти всю пищу человека, не смотря на хороший аппетит у человека. Чисто механически человек худеет.

Второй пример – это раковые заболевания. У человека снижен аппетит, и вся съедаемая им еда идет на рост и размножение онкоклеток.

Третий пример – гиперфункция щитовидной железы, в народе часто называется Базедовой болезнью. Это то состояние, когда щитовидная железа настолько активно работает, что у человека сердцебиение вместо 60-80 ударов в минуту – 100-120, повышенная температура, выделяется очень много пота, т.е. человек очень много тратит энергии, даже не сам тратит, а организм его тратит многократно большее количество энергии, чем должно уходить на его жизнедеятельность. У человека идет процесс похудения.

В развитии ожирения огромную роль имеют условия жизни и генетические факторы.

Главная причина ожирения – это дисбаланс между поступлением в организм пищи и расходом энергии, при котором происходит нарушение динамического равновесия между количеством рождающихся клеток в подкожно-жировой клетчатке и количеством расщепляющихся клеток, необходимых для покрытия энергетических расходов организма.

Прежде чем предпринимать какие-то меры для оздоровления, необходимо знать – каким видом ожирения и какой степенью ожирения страдает человек.

Степени ожирения.

В норме для обычных людей считается, что из цифры, обозначающей рост, надо вычесть 100. И в среднем это нормальный вес. Если у человека больше 10% лишнего веса, то это первая степень ожирения, если 20% – вторая степень, 30% – третья степень, четвертая степень – это уже редко встречаемые случаи. В основном у людей 1 и 2 степени, 3 степень это уже очень больные люди.

Виды ожирения.

Их существует большое количество. Сразу отсечем неперспективные для оздоровления виды ожирения. Это - генетическое ожирение, которое передается по наследству и радикальному излечению не поддается, т.к. у этих людей наследственно значительно увеличено количество жировых клеток в подкожно-жировой клетчатке. Генетическое ожирение можно узнать уже с детства, когда все дети в определенном возрасте начинают вытягиваться и худеть, а кто-то так и остается таким же пухленьким как младенец. Чаще всего это и есть конституциональное генетическое ожирение, которое потом еще активно начинает проявляться в подростковый период, т.е. всю жизнь эти люди имеют лишний вес. К сожалению, лечение данного вида ожирения неперспективно, т.к. те диеты, от которых худеют люди, страдающие другими видами ожирения, в лучшем случае позволяют им не поправляться. Людям с генетическим ожирением, чтобы быть в стабильном весе и не поправляться, необходимо всю жизнь жить в режиме танцовщиц, балерин, спортсменов. Это постоянные физические упражнения и диета как образ жизни. И не просто диета с ограничением углеводов, а  глобальная диета с постоянным чувством голода.

Следующий неперспективный вид ожирения для оздоровления – это эндокринное ожирение, которое сопровождает различные эндокринные заболевания. Пример: сахарный диабет очень часто сопровождается лишним весом. Гипотиреоз – снижение функции щитовидной железы. Это тоже задержка веса. Гиперфункция надпочечников – тяжелое очень заболевание, которое тоже сопровождается буйволиным видом ожирения, уродующее людей.  Лечение эндокринного ожирения возможно только с одновременной терапией основного заболевания, с компенсацией заболевания. Компенсация – это стабильность вне обострения. Только тогда наши мероприятия могут помочь. В противном случае все, что мы будем предпринимать, будет «уходить как в песок». Поэтому при сахарном диабете должна быть обязательно подобрана доза сахароснижающих средств, при гипотиреозе должна быть обязательно подобрана доза тиреоидных гормонов, эутирокса, эутироксина и т.д. При гиперфункции надпочечников необходима или операция или лучевая терапия.

В последние годы в нашей стране на первое место выходит социально-алиментарное ожирение, связанное с неправильным питанием. Этот тип ожирения встречается как у бедных людей, у которых хватает денег только на углеводы (употребляют много хлеба и заедают горе сладким), так и у людей с достойными доходами, которые могут позволить себе попробовать все изобилие сладкого и мучного. Если человек очень много ест, переедает, то белки мяса могут превратиться в подкожно-жировую клетчатку. Так же если человек много ест жирной пищи, то жиры тоже, не расщепляясь, могут отложиться. Это при сильном переборе. А вот углеводы имеют такую особенность, что попав в наш организм, первое, на что они идут, это на то, чтобы превратиться в жир подкожно-жировой клетчатки. Поэтому именно углеводы – это враг стройной фигуры! Этот тип ожирения возможно излечить при нормализации питания.

На втором месте стоит реактивное ожирение, возникающее в результате хронического стресса, при котором в головном мозгу активизируется центр голода. Этот вид ожирения поддается лечению только после снятия стресса и приема адаптогенов. К примеру: «Биоджайзер 1000 сил«, «Биоджайзер Спокойствие«, «Добро и сила №2 Спокойствие«.

Большую роль играет конфликтное ожирение, которое часто проявляется в период полового созревания, когда вдруг некоторые дети отстают от сверстников в росте и половом развитии. С горя они начинают есть. Потому что еда – это удовольствие. Удовольствие это то, благодаря чему в организме вырабатываются эндорфины, которые в народе называют «гормонами кайфа». И если у человека конфликт с окружающей средой, то хотя бы с едой он получает удовольствие. В таких случаях, наряду с лечением ожирения, необходима помощь психотерапевта.

Так же существует безконфликтное ожирение, не мешающее человеку считать себя успешным, красивым, не  мешающее самоутверждению, не вызывающее дискомфорта. Таких людей конечно трогать не надо, пока они сами не решат, что пора остановиться.

Что можно предпринять для борьбы с ожирением? И чем раньше, тем лучше. 7 кг сбросить намного легче, нежели 14, а тем более 20.

Главное в лечении ожирения – это диета с полным отказом от углеводов: мучной и сладкой пищи. Что касается хлеба, то в небольшом количестве можно употреблять ржаной хлеб, отрубной, «8 злаков», т.е. тот хлеб, в котором не много углеводов, а много клетчатки. Что касается сладкой пищи, то нельзя принимать углеводы, глюкозу. Но можно принимать фрукты, даже сухофрукты (без добавления сахарного сиропа), например чернослив, курага, но не изюм. Нельзя принимать виноград, т.к. он полон глюкозы в огромном количестве.

Низкоколорийная диета, насыщенная питательными веществами – это главное. Что это за диета? Какие основные продукты необходимо принимать?

Очень важно не есть жареную пищу. Пища должна быть паровой, тушеной, отварной. Необходимо принимать белковые продукты. Это: мясо, рыба, птица, яйца, грибы. Принимать так же не в избытке, т.к. и жир и белки в избыточном количестве превращаются в жир в подкожно-жировой клетчатке.

Мясо – 150 гр в день, желательно постное, т.к. только 150 гр мяса полноценно усваивается, давая организму аминокислоты, остальная его часть (те, кто ест мясо 300-400 гр в день) начинает с трудом разлагаться на фенол, мочевую кислоту и оказывает огромную нагрузку на печень, которая должна вывести эти продукты из организма. Более легкое мясо – птица – безусловно не окорочка, только белое мясо, или голени куриные.

Кисло-молочные продукты, полезные для ЖКТ вообще, без добавления сахаров. Это творог, обезжиренный или полужирный 9%. Это кефир, небольшое количество сметаны, нежирные сыры.

Овощи – практически все. Можно использоваться замороженные овощи, которые можно тушить, отваривать и парить. Но очень сильное ограничение картофеля! Картошка – это крахмал, а крахмал – это углевод, от которого очень даже здорово поправляются.

Фрукты – все, кроме бананов, винограда, инжира. Сухофрукты не должны быть очень сладкими и ни в коем случае как цукаты, сделанные в сахарном сиропе.

Пищу необходимо принимать часто. Правильная пища должна быть съедена не за 2 раза в день, а за 5-6. Пищей считается стакан кефира, яблоко, хурма. А так это: завтрак, затем ланч, обед, полдник и ужин.

Правильная диета – это очень важная часть. Если мы ее не соблюдаем, то никакие биологически-активные добавки, самые дорогие и самые эффективные, не помогут. Или, они помогут например убрать 5 кг веса, пока мы их принимаем. После того, как человек избавился от лишних килограммов и начал питаться так, как он питался раньше, он уже наберет не 5-7 кг, а все 10-12 кг, потому что организм ко всему привыкает и подсаживается очень сильно на различные виды принимаемых средств.

Что предлагает компания Фаберлик для оздоровления при ожирении?

В добавлении к низкокалорийной диете, насыщенной питательными веществами, предлагается шоколадный коктейль для похудения «Эдельстар«. Он является полноценной и сбалансированной пищей для достижения и поддержания веса. В нем содержится достаточное количество протеинов, белков. Он способствует снижению аппетита, процессу расщепления пищи и усвоению, не отложению в подкожно-жировой клетчатке. 20 гр порошка разводится в стакане воды и принимается вместо одного из приемов пищи. Т.е. если мы не имеем возможно завтракать, обедать вовремя, то это оптимальная помощь держать низкокалорийную диету.

Второй коктейль «Жизнемакс Клубника«. Он содержит полноценные суточные дозы витаминов, макро-и микроэлементов, помогает в программе снижения веса при соблюдении диеты. Так же способен очищать желудочно-кишечный тракт от токсинов. Лучше разводить не в воде, а в молоке. Можно добавлять соки по вкусу. Тоже принимать этот коктейль вместо одного приема пищи.

Коктейли можно как сочетать, так и чередовать.

Необходимо помнить, что в зимне-весенний период в организме не достает питательных веществ. Поэтому при похудении мы обязательно должны подключить к диете Цитопанакс «Триумф здоровья«. Это витаминный комплекс, который улучшает общее состояние, повышает работоспособность и насыщает голодающий организм питательными веществами.

Помимо диеты мы может активизировать функцию эндокринной системы и способствовать усилению обменных процессов в организме. Здесь на первом месте Жемчужина здоровья «Йод». Именно йод содержится во всех гормонах щитовидной железы. Он оказывает значительное влияние на обмен веществ, регулирует процессы пищеварения, выводит токсины из ЖКТ. В мегаполисе существует катастрофический дефицит йода у людей, поэтому очень у многих голодает щитовидная железа. Никакая йодированная соль не может помочь, потому что как только упаковку с солью открываем, йод сразу же улетучивается.

Косвенно могут помочь добавки-антиоксиданты Омега 3-6-9 и Коэнзим Q-10. Обе эти добавки стимулируют обменные процессы в организме, в том числе и жировой процесс. Поэтому мы можем их чередовать: один месяц Омега 3-6-9, второй месяц Коэнзим Q-10, а третий месяц – ED-Лецитин. Эта замечательная биодобавка содержит витамины Е и Д, из лецитина состоят оболочки нервных клеток – необходимое средство для головного мозга, это большая помощь печени. Кроме этого  ED-Лецитин, стимулируя желчегонную функцию печени, помогает усиливать обменные процессы.

Второе, что можно сделать для оздоровления при ожирении, это снижение аппетита, стимуляция диуреза (мочегонный эффект) и послабляющий эффект. Это конечно Фитодекс, который содержит растительную клетчатку, снижает аппетит. Клетчатка впитывает жидкость, увеличивается в объеме и создает обманное ощущение заполнения желудка пищей.

Можно предложить чай для похудения New Magic очищающий. С этого собственно нужно начинать оздоровление при ожирении. Который тщательно очищает ЖКТ, стимулирует почки. Перекликается по действию с этим чаем - Жизнетоник «Коррекция веса», который способствует очищению организма, снижает аппетит, усиливает обменные процессы и способствует более быстрому опорожнению кишечника и почек.

И, наконец, Хитозан. Удивительное природное средство, которое приравнивается к клетчатке. Если клетчатка – это растительный продукт, то хитозан – это органическая клетчатка животного происхождения. Его добывают из панцирей крабов, креветок. Хитозан увеличивается в объеме, не всасываясь, не перевариваясь, двигается по ЖКТ, очищая его, снижает аппетит. Кроме того, хитозан связывает жир, как тот, который мы съедаем с пищей, так и тот, из которого образуется плохой холестерин. С Хитозана (так же как и с Фитодекса), начинают очищение организма при оздоровлении и при лишнем весе. Если при приеме Фитодекса и Хитозана у людей появляются запоры, то  к этим биодобавкам необходимо добавить послабляющие чаи. Это может быть чай для похудения очищающий, Жизнетоник «Коррекция веса», чаи «Добрый знахарь» №43 очищающий для ЖКТ и «Добрый знахарь» №47 желчегонный, т.к. запорами часто страдают люди, у которых дискенезия желчного пузыря или холецистит и желчи вырабатывается мало. У таких людей запоры часто бывают с детства.

Биодобавки можно сочетать.

Эффективно работать с биодобавками можно только в том случае, если известна причина ожирения. Не зная генеза, можно начать бесплодно оздоравливать эндокринное или генетическое ожирение.

При реактивном ожирении (на фоне стресса) помимо перечисленных добавок очень неплохо добавить «Биоджайзер Спокойствие», Добро и сила №2 Спокойствие. Потому что если стресс является генезом повышенного веса, то ничего не поможет, пока не поможем избавиться от стресса.

Биодобавки рекомендуется принимать, начиная с очищающих, затем по очереди, как питательную добавку – жемчужину здоровья йод, на ее фоне мы меняем Коэнзим Q-10, ED-Лецитин, Жизнетоник «Коррекция веса». Одновременно можно принимать 3-5 биодобавок: сочетать, менять. Они при этом не должны повторять действия друг друга. Принимаем 2-3 месяца, затем делаем перерыв пару  месяцев и снова повторяем курс.

Но все-таки главным в лечении ожирения остается изменение режима в жизни и питании!»

Заказать данную продукцию можно самостоятельно через официальный сайт Фаберлик

или по телефону: 8 (964)553-46-76.

В Объединенной Компании «Фаберлик» с сентября этого года стали проводиться он-лайн конференции на темы, посвященные продукту и бизнесу. С большим интересом слушаю конференции, которые проводит Дина Нуровна Зиновьева – профессионал в области здорового питания, ведущий эксперт отделения нутрициологии Европейской Академии естественных наук по СНГ. Ее лекции по биологически-активным добавкам понятные, доступные, и, безусловно, очень полезны как для тех консультантов, которые дают рекомендации по применению Бад своим клиентам, так и для всех тех, кто еще не очень понял, для чего они нужны даже здоровому человеку.
Понимая, насколько полезной информацией с нами делится (абсолютно бесплатно!) такой профессионал, как Дина Нуровна, я решила выкладывать ее лекции на своем блоге.
И первая тема, которая меня заинтересовала, это:

Фитотерапия и парафармацевтики.
Лекция приводится немного в сокращенном варианте:

«Парафармацевтики – это «пара» – около, фармацевтики – лечебные средства.
Фитотерапия, это альтернативная медицина, где иной подход к лечению и взгляд на человеческий организм, чем в традиционной медицине.
В нашей европейской традиционной медицинской системе преобладает механистический подход. С момента зарождения анатомии тело человека разделили на отдельные части, как пирог, на кусочки, и в дальнейшем пошло разделение на системы, изучение структуры и функций каждой из систем. И очень часто не учитывается то, что организм это одно целое. Каждый знает, что такое поликлиническая терапия, и очень часто врачи-специалисты, не имея лишнего времени, выписывают одно и тоже, одни и те же препараты всем людям. Но люди не одинаковы. Есть общее в анатомии и физиологии, но каждый организм не повторим. И это хорошо понимают врачи фитотерапии, гомеопатии, других видов восточной медицины, которые пришли на российский рынок. Девизом гомеопатов является то, что каждому из 6 миллиардов жителей земли следует выписывать именной, специально для него предназначенный рецепт.

Траволечение, или фитотерапию, можно определить как систему лечения и оздоровления с помощью лекарственных растений. Под фитотерапией подразумевается лечение с помощью лекарственных средств растительного происхождения, которые содержат комплекс биологически-активных веществ, максимально полно извлеченных из целого растения, или же отдельных частей биологически-активных веществ.
Фитотерапия стала возрождаться только в последние 10-15 лет.

Снова стали оценивать редчайшие свойства целебных растений, их мягкость воздействия, надежность, отсутствие нежелательных побочных эффектов и отсутствие перегрузки организма. Восточная медицина традиционно пользуется многокомпонентными лекарственными смесями, главным образом растительного происхождения, которые нацелены на введение в организм недостающих элементов для восстановления метаболизма организма, т.е. его жизнедеятельности. Поэтому фитотерапия направлена в первую очередь на профилактику заболеваний. Показаниями к использованию лекарств фитотерапии нередко являются такие жалобы как расстройство духа, усталость. Так же стоить отметить, что в фитотерапии очень редко используются сильнодействующие ядовитые растения, в отличие от фармакологической промышленности. Смеси лекарственных трав показали очень мощную очищающую и восстанавливающую направленность при хронических заболеваниях. В такие смеси входят растения так же с общеукрепляющими свойствами, противовоспалительными, жаропонижающими, послабляющими, мочегонными.

Возросший интерес к древней медицине и к фитотерапии в настоящее время объясняется рядом причин. Это конечно связано с тенденцией развития современного общества. Если совсем недавно, на заре эпохи антибиотиков, в европейской медицине царил фармакологический оптимизм, и казалось, что все болезни победимы, и антибиотики назначались направо и налево (и в 60-е, 70-е, 80-е, 90-е гг.) и то, что в настоящее время 75% людей мегаполиса страдают дисбактериозом и вообще заболеваниями желудочно-кишечного тракта, это во многом результат фармацевтического лечения и применения антибиотиков. Широкое применение медикаментов привело не только к значительному ухудшению здоровья населения, но и к изменению биологии человеческого организма. Какое огромное количество мы имеем на сегодняшний день аллергиков! Аллергизация населения, лекарственная непереносимость с одной стороны и лекарственная зависимость с другой стороны, когда люди «подсаживаются» и вынуждены регулярно принимать препараты, т.к. при прекращении приема препаратов заболевания снова обостряются.
Поэтому в настоящее время закономерно растет интерес к немедикаментозным средствам оздоровления, которые зачастую оказываются более эффективными, чем фармакотерапия.

Повышенный современный темп жизни, увеличение интенсивности и плотности воздействия на человека различных техногенных факторов, предъявляют особые требования к состоянию здоровья людей. Факторы эти разнообразны, и количество их все увеличивается. Высокая интенсивность жизни, множество нестандартных ситуаций, хронический стресс - вызывают необходимость значительной психо-физической сбалансированности каждого человека и повышение резервов здоровья. И, к сожалению, в рамках официальной медицины, в отличие от фитотерапии и восточной медицины, очень недостаточно разработаны вопросы увеличения резервов здоровья человека и повышения его адаптационно-компенсаторных возможностей. Как говорят врачи: «У нас в стране нет профилактической медицины».

 Дело в том, что терапия в рамках восточных традиций и фитотерапия направлены на восстановление и мобилизацию собственных ресурсов организма, и вовлечение больного в лечебный процесс. И минимальное использование медикаментов. А специалисты европейской медицины очень редко используют возможности восточных методов диагностики, лечения и поддержания здоровья. Это связано с большой сложностью восточной диагностики и совершенно другим подходом к обучению врачей в медицинских институтах. Только с 2000 года в медицинских институтах изучают фитотерапию и нутрициологию (билогически-активные добавки). За 7 лет обучения – 3 часа!

В западной медицине основным принципом терапии и лечения является принцип полного или частичного протезирования функций органа, поврежденного в ходе болезни. Именно на этом принципе построена общая терапия. Болит – вот вам анальгетик, гипертония – вот вам средство, снижающее давление, тахикардия – вот вам антиаритмическое средство.
В восточной же медицине и фитотерапии терапевтическое воздействие направлено прежде всего на повышение резистентности организма и активации его резервных сил. Вот поэтому восточные терапевтические методы и фитотерапия практически не обладают побочным действием и не вызывают осложнений. Единственное противопоказание для применения фитотерапевтических формул – это аллергические реакции.

Начало 21 века характеризуется хроническими стрессами: экологическим, психологическим, оксидантным и многими другими. В настоящее время стресс рассматривается как ключевое звено основных заболеваний. В условиях плохой экологии, некачественного питания, при вирусных и бактериальных атаках, при активизации свободно-радикальных реакций возникает хроническое состояние предболезни. Сильный стресс любого генеза вызывает подъем уровня адреналина в крови (это гормон стресса), который разрушает и истощает иммунные резервы организма и создает условия, при которых иммунная система значительно ослабевает и увеличивается риск возникновения заболеваний, в том числе инфекционных. В критический период жизни всегда обостряются хронические заболевания: герпес появляется, вероятность простуды и гриппа, обострение хроники. В условиях хронического стресса на первое место выходит профилактическая медицина. Профилактическая, которой у нас нет.

И на сегодняшний день нутрициология – это одно из самых динамично развивающихся направлений, в которых работают десятки тысяч специалистов во всем мире. Причиной тому оказалось то, что отечественная медицина оказалась практически бессильной в вопросах предупреждения и развития хронических заболеваний, и недостаточно эффективные случаи лечения таких заболеваний, как онкология, болезни деградации, атеросклерозы, Альцгеймера, инфаркты, инсульты и пр.

Случилось так, что за последние десятилетия в нашей стране наметилась отчетливая тенденция к увеличению количества пожилых людей, которые хотят максимально продлить период нормальной физической, социальной и психологической активности.
И еще одна причина возникновения нутрициологии и профилактической медицины. В конце 20 века произошло значительное омоложение недугов, которые существенно снижают продолжительность жизни и качество ее: сердечно-сосудистые заболевания, злокачественные новообразования, диабет и первого и второго типа, дегенеративные заболевания нервной системы, которые активно проявляются у людей молодого и среднего возраста. Именно эти предпосылки привели к тому, что в конце прошлого века появилось новое направление альтернативной медицины – нутрициология. И задачей ее является укрепление здоровья с самого раннего возраста, максимальное продление активной жизни, предотвращение и существенная отсрочка появления хронических заболеваний.

Биологически-активные добавки – это средства профилактической и восстановительной медицины, которые необходимы нам всем, и в первую очередь детям для укрепления иммунной системы и помощи растущему организму, в общем – укрепление здоровья нации.
Затем – практически здоровым людям молодого возраста, утомленных хроническим стрессом, страдающим синдромом хронической усталости. Людям среднего и старшего возраста, которые страдают уже хроническими заболеваниями, которые потихоньку уже разрушают их организм. Больным среднего и пожилого возраста, которые страдают тяжелыми хроническими заболеваниями – это необходимо в помощь к официальной медицине. И конечно – здоровым людям, и спортсменам, для достижения пика физической возможности.

Парафармацевтики – это биодобавки, которые могут помочь не реализоваться наследственной предрасположенности к различным заболеваниям, которые могут проводить профилактику сезонных эпидемиологических заболеваний (ОРЗ, ОРВИ). Парафармацевтики могут остановить процесс перехода острого течения заболевания в хроническую форму, а так же замедлить процессы разрушения организма длительно текущими хроническими заболеваниями и безусловно улучшить качество жизни больного. Но не более. Нельзя считать биодобавки панацеей, которые могут излечить тяжелые хронические заболевания.
Необходимо учитывать, что дозы, указанные на упаковках парафармацевтиков, да и вообще всех биодобавок, являются профилактическими и рассчитаны на здоровых людей молодого и среднего возраста, причем проживающих в экологически благоприятных условиях, сбалансированно питающихся, имеющих достаточную физическую активность. Но таких людей очень мало. Поэтому надо иметь ввиду, что при проблемах биодобавки можно употреблять в дозах, увеличенных в 2 раза как минимум (индивидуально и в большее количество раз). Необходимо понимать так же, что дозы должны быть индивидуальными. Поэтому начинать принимать биодобавки необходимо с доз, указанных на упаковке и увеличивать ее каждые 3-5 дней, внимательно прислушиваясь к реакциям организма.

Во время приема биодобавок необходимо употреблять в день 1,5 – 2 литра жидкости. К жидкости относится вода, натуральный сок (фреш, без жмыха) и некрепкий зеленый чай. Вся остальная жидкость – супы, какао, кофе – это еда, это не жидкость. И для того, чтобы нормально работал кишечник и почки, и при этом организм очищался от солей, от песка, от шлаков и каловых камней в кишечнике, водный режим необходимо соблюдать обязательно.
Так же необходимо отметить, что дозы лекарственных растений в биодобавках многократно ниже доз, применяющихся в фитотерапии. Нужно иметь ввиду, что фитотерапией могут заниматься люди только с медицинским образованием, то биодобавки может употреблять каждый, не боясь, кроме индивидуальной аллергической реакции. Единственным общим противопоказанием в назначении биодобавок является назначение детям биодобавок со свойствами афродитическими, т.е. женьшень, и пр. биодобавки, которые могут воздействовать на преждевременное половое созревание.
Больше противопоказаний к приему БАД нет».

Как помочь новичку начать продавать в летнее время? Очень многие консультанты жалуются, что продажи падают, так как все разъезжаются в отпуска и на дачи. Как поступает грамотный консультант? Прислушивается к своим покупателям и.. едет на дачу. К себе или в гости. Просто вспомните, чем занимаетесь вы или ваши знакомые на даче, за городом, и какие потребности и/или проблемы при этом возникают. Здесь нам помогут знания наших товаров, которые пользуются активным спросом в это время.

Мои родители проводят на даче 5 месяцев, а так как ребенок находится там же примерно месяца 2, то я хорошо знаю, что им надо. А если это надо им, значит, это нужно и их соседям. Просто вспоминаем, чем занимаются люди на даче? 

1. Работаем с землей. Не смотря на то, что работают обычно в перчатках, на руках все равно остается въевшаяся грязь. Здесь поможет Жидкий многоцелевой очиститель Edelweiss (ECO-01). Просто нанесите средство на руки (оно абсолютно безвредно), дайте высохнуть. Таким образом вы создадите «жидкие перчатки», и грязь легко смоется водой с мылом.

2. Эдельвейс так же можно использовать и автовладельцам, которые любят возиться в машине. Руки, обработанные предварительно этим средством, потом легче отмыть. Так же прекрасное средство для мытья машины – 1 колпачок на ведро воды. Эдельвейс абсолютно безвреден для людей и растений, его можно смело выливать на территории участка.

3. Стираем одежду, белье. Для этого прекрасно подойдет наш порошок Amely (ECO-09): основное его преимущество – не имеет запаха и экономичен. Для дачи же подойдет другое его преимущество: он хорошо выполаскивается даже в холодной воде. Ведь на даче не все имеют стиральные машины, а если и имеют, то ставить машинку на режим двойного полоскания не очень выгодно.

4. Едим ягоды и пачкаем одежду. Я, конечно, понимаю, что на даче не используется парадная одежда, но все-таки есть вещи, которые бы хотелось отстирать от ягод. Особенно если это детская одежда, которая пачкается очень быстро и ее приходится часто стирать. Пятна от ягод может вывести карандаш-пятновыводитель (ECO-23): малина, черника  – он все это выводит без проблем.

5. Моем посуду. Здесь прекрасно подойдет концентрированное средство для мытья посуды Soft Clean (ECO-02). Экономично, безвредно (состоит только из натуральных компонентов), большая емкость (1 л).

6. Следующая загородная проблема, которая существует абсолютно у всех, это комары. Зуд от укусов мешает спокойно жить, спать. Я давно уже пользуются салициловым экспресс-лосьоном Stopproblem (HP-06). Одного нанесения достаточно, чтобы место укуса больше не чесалось. Особенно хорошо подходит для детей. Ввиде карандаша, ребенок сам может им пользоваться. Еще это прекрасное дезинфицирующее средство: можно использовать для дезинфекции рук, ссадин, порезов.

7. Влажные салфетки (HP-17) очень часто требуются летом. Можно использовать для детей с момента рождения. Они обладают настолько сильным дезинфицирующим свойством, что даже разрешены для обработки инъекционного поля.

8. Наступает лето – люди начинают ходить босиком дома, по земле, по траве. Как результат – сначала огрубевшая кожа на ступнях, потом трещины. Я знаю, что трещины причиняют очень сильную боль. Здесь хорошим помощником является Бальзам «Здоровые пятки» (HP-05). Одно-два нанесения, и трещины исчезают. Кстати, дополнительно к бальзаму можно предложить крем для смягчения и удаления огрубевшей кожи на ступнях ног, который находится в ассортименте компании Фаберлик (код 1601).

9. Недавно в ассортименте Эдельстар появилась новинка – удобрение для растений, водный экстракт чернозема (Код BG-01).

10. И еще одно средство, которое необходимо иметь садоводам-любителям, это крем «Здоровая спина» (HP-02) или крем «Стоп-боль» (HP-01). Отличная средство, кто проводит много времени «согнувшись», при появлениях боли в спине, шее, суставах, мышцах.

11. И, наконец, средства, которые мы все используем постоянно, и дача не исключение: экономичная зубная паста (D-01), шампунь для волос (CH-11), ополаскиватель для полости рта (D-02) – очень хорошо помогает тем, у кого кровоточат десна, гель для душа (SPA-16).

12. Если едете к кому-то в гости на дачу, то можете сделать очень полезный и оригинальный подарок: мешок для хранения хлеба из натуральной ткани (ECO-36). Он большой, вместительный, позволяет хранить хлеб без полиэтилена. 

Когда я подбирала этот список товаров, то специально не стала включать в него биологически-активные добавки, т.к. новичку вначале будет достаточно трудно разобраться во всех БАДах, а со средствами по уходу за домом справится любой начинающий. Просто пользуйтесь продукцией сами и показывайте ее знакомым и друзьям.

Летом можно так же активно заниматься продажами, как и в любое другое время года!

В прошлом месяце я рассказывала, как воспользоваться секретами и завоевать сердце мужчины. Думаю, что советы из книги В.В. Довганя «Как завоевать сердце мужчины» многим помогли, и милые дамы не будут справлять Новый Год в одиночестве.

Осталось несколько дней до новогоднего торжества, а это означает, что полным ходом идут закупки подарков, всяческих припасов на стол, в том числе и алкоголя.

С момента моего плотного знакомства с компанией Эдельстар  прошло полтора года, и ровно столько же я не употребляю алкоголь ни в каком виде и ни по каким праздникам, будь то день рождения или Новый год. Конечно многое пришлось выслушать за это время в свой адрес от друзей и знакомых.. «И что алкоголь полезен в малых дозах, и что его надо употреблять во время болезни для дезинфекции, и сосуды-то он расширяет, и настроение-то поднимает, и вообще нет смысла куда-то ехать на природу без спиртного».

И это еще не самое страшное. Самое «интересное» - это наблюдать за стадиями «распущенности» поведения во время праздников и вечеринок.

Любое упоминание об алкоголе точно так же сильно режет слух мне, как и неправильно произносимые или написанные слова: «ихние», «звОнит», «в будуЮщем году».

Но что же делать с этими нерадивыми, которые все еще ищут истину в вине и справляют новогоднюю ночь с бокалом самого вредного напитка – шампанским?

Будем помогать, потому что это наши друзья, родственники, знакомые и просто хорошие люди.

Итак, «Алконоль»,  сухой экстракт гребний винограда, сильный антиоксидант.

Алконоль является мощнейшим средством для поддержания печени. Употребление 2-х таблеток до или во время застолья (фуршета) позволит намного сократить отравление организма, т.к. Алконоль выводит продукты распада из организма. Эйфория от выпитого наступает в любом случае, но при этом неудовольствие от выпивки на следующий день утром не наступает. Человек лучше координирует свои действия, движения, лучше соображает, т.е. удовольствие есть, последствий нет. Но необходимо помнить, что Алконоль служит для защиты организма, прежде всего печени, от неблагоприятного воздействия алкоголя, и не стоит этим злоупотреблять, увеличивая дозу выпиваемых алкогольных напитков за один вечер. Если вы переборщите и выпьете в 2-3 раза больше, чем обычно пьете (а Алконоль не даст вам быстро опьянеть), то утром все равно получите похмелье. 

Присутствуя на встрече с производителем препарата «Алконоль», мне удалось записать – каким же образом он защищает наш организм.

Алкогольные напитки содержат этанол, продуктом окисления которого является страшный яд – ацетальдегид, который очень токсичен и вызывает тяжелое отравление.

Алконоль, попадая в организм, вступает в конкуренцию с этанолом. Этанол меньше расщепляется и меньше накапливается в организме. В результате этой реакции организм защищен, т.к. ацетальдегида образуется меньше.

Второе действие Алконоля – антиоксидантное. Организм выделяет оксиданты – это реакция на алкоголь, курение, плохую экологию, внешний стресс. Сами оксиданты способны  разрушить организм изнутри, разрушить органы и соседние клетки, что может привести к образованию злокачественных опухолей. Алконоль защищает организм от оксидантов как гепатопротектор. 

Итак, кому будет полезен Алконоль:

•  Курильщики
• Менеджеры, руководители, которые в процессе застолья хотят подольше сохранить трезвость
• Люди, которым важно поддержать работу печени
• Жители неблогоприятных районов
• Алкоголики

 Алконоль может использоваться разово (от случая к случаю) или комплексно (курсами). 

Противопоказаний нет.

 Стоимость данного препарата по ценам каталога «Эдельстар» 299 руб (25 таблеток). Код для заказа – BIO-35.

С 27 декабря 2010 г. по 23 января 2011 г. действует скидка 23% - цена 229 руб.

Для заказа можно воспользоваться моими контактами.

Для того, чтобы получить еще дополнительную скидку в 35%, необходимо бесплатно получить регистрационный номер и стать Покупателем магазина Эдельстар, заполнив свои данные по этой ссылке.

Защитите свой организм от неблагоприятных воздействий!

Одной упаковки вам хватит на целую компанию друзей!

До Нового года осталось чуть больше месяца, и как всегда, начинаешь думать о чем-то волшебном, красивом и романтичном в новогоднюю ночь. Что люди хотят в новогоднюю ночь? Как готовятся к ней? Покупают подарки, красиво накрывают на стол, вечернее платье, свечи, елка с мишурой, мигающие фонарики, мандарины. Все это поднимает настроение, безусловно. Но был бы Новый год романтичным и сказочным без находящегося рядом любимого человека?

Думаю, многие бы ответили – это был бы самый удивительный праздник, когда любимый человек рядом, он счастлив, улыбается, любит, оказывает знаки внимания.

Кто-то считает, что это уже невозможно вернуть? Что романтика это для тех, кто только вчера познакомился? А для тех, кто прожил 10 лет вместе, осталось лишь ворчание у телевизора и совместное поедание салата? Все дело в секретах, которые надо знать!

А как быть, если любимый человек не обращает внимания? Или его вообще пока нет?

Изучение нескольких простых советов по психологии общения, применение их на деле, и любимый не только начнет поворачивать голову в вашу сторону, а еще и побежит! И прибежит, и останется, и будет считать вас богиней и самой неземной женщиной на свете.

Итак, милые дамы! (Мужчины тоже могут читать и воспринимать на свой счет). Остался месяц для того, чтобы как следует подготовиться к встрече Нового года  и завоевать сердце мужчины, который вам так дорог. Ведь с кем встретишь новогоднюю ночь, с тем весь год и проживешь. Это не сложно, если следовать тем рекомендациям и советам, которые собраны в книге В.В. Довганя «Как завоевать сердце мужчины». Сразу скажу, что завоевывать придется не через желудок! А то так просто – сварила борщ и все, сразу замуж? А надо же завоевать, увлечь и еще удержать лет так на 50. Целая работа.

Чему можно научиться, прочитав эту книгу?

• как удачно выйти замуж
• как научиться читать мысли мужчин
• как силою мысли притянуть к себе свою судьбу

«Помните! Мужчины смотрят на красивых, а женятся на тех, кто знает секреты» (В.В. Довгань).

Все секреты уже давно рассекречены и собраны в одной книге. Один вечер за чтением.. и вы станете волшебницей, которая сможет покорить любого мужчину!

Заказать книгу можно любым способом, указанным в Контактах.

Мужчины,  по моим наблюдениям,  делятся на 3 категории:

- не умеют готовить

- умеют готовить (совсем не означает, что готовят)

- готовят

Еще можно разделить на женатых и холостых, но при всей их разности объединять может одно: наступает момент, когда хочется есть, а приготовить некому. И вот начинают перебиваться на полуфабрикатах, вкусных, но не очень полезных.

Вот и поговорим про рецепт очень простого куриного супчика, а заодно и про то, в чем его сварить. Вернее варить его будем не мы, а кастрюля.

Что нам потребуется – посуда Эдельстар:

Кастрюля 3,5 л (только эта, в обычной кастрюле суп таким способом не сварится)

Охлажденные куриные бедра (или окорочка, грудка с кожей) – 2 шт

Картошка – 3-4 шт

Морковь – 1 шт

Вермишель (паутинка) – пара горсточек

Необходимые навыки: уметь натереть морковку на терке и нарезать картошку соломкой.

 Шаг №1.

Моем бедрышки, кладем в кастрюлю, наливаем туда холодную воду (2/3), ставим на плиту. Газ – на максимум. Когда вода закипает, на поверхности образовывается серая пена, ее желательно убрать ложкой. Пену убрали, вода закипела, крышкой кастрюлю накрыли и плиту выключили. Дальше кастрюля, благодаря своему трехслойному дну, доводит содержимое до готовности самостоятельно. В нашем случае это примерно 30 минут. Потраченное наше время – 5-7 минут.

Шаг №2.

Чистим картошку, режем соломкой. Моем морковку, трем на терке. Потраченное наше время – 10 минут.

И идем заниматься своими делами (20 минут). Подходить за это время к кастрюле и смотреть, что там происходит внутри – не обязательно. Все сварится без вашего участия.

 Шаг №3.

Через 20-30 минут возвращаемся, открываем кастрюлю, вытаскиваем уже готовые бедрышки, разделываем. Что это значит: кожу и кости выбрасываем, само мясо режем на кусочки.

Включаем плиту на максимум и доводим наш бульон до кипения.

В кастрюлю кладем (одновременно!) все то, что до этого приготовили: картошку, морковку, кусочки курицы и вермишель.

Плиту выключаем. Кстати посолить можно тоже сразу.

Уходим заниматься своими делами примерно минут на 40. Ничего открывать или мешать ложкой не надо. Можно вообще уйти на улицу (плита выключена, ничего не подгорит и не убежит). Потраченное наше время – 5-7 минут.

Шаг №4.

Через 40 минут приходите, пробуете суп на вкус и на готовность. Если надо досолить – досаливаете, если картошка сыровата, еще немного ждете (минут 10).

Если надо сварить еще быстрее, можно не выключать плиту совсем, а оставить на маленьком огне, так, чтобы пар не выбивался из-под крышки. Время сократится еще в 2 раза.

Но, как правило, этого времени уже достаточно, чтобы все сварилось.

Вкус блюд просто потрясающий! Кстати в посуде Эдельстар готовить можно не только супы, но и варить таким же образом картошку, каши, мясо. Если кто-то часто готовит каши, такая кастрюлька (1,5 л) просто находка, раньше такую рассыпчатую гречку у меня не получалось так приготовить.

Итак, какие преимущества я здесь вижу:

1. Простота в приготовлении (не надо постоянно следить за огнем, открывать-закрывать крышку)
2. Нет необходимости запоминать, какие продукты в какой последовательности закладывать. Кастрюля сама все доведет до готовности.
3. Наличие свободного времени (можно спокойно смотреть телевизор, делать другие дела, вообще уйти из дома).
4. Приготовленная таким образом еда – это очень вкусно! «Эффект русской печки». Сохранение полезных веществ до 70-90% против 5-30% при приготовлении в обычной кастрюле.
5. Времени при этом экономится до 50%, электроэнергии или газа – до 60 % (очень актуально, 1 января 2011 близко, опять повышение за электроэнергию обещали)
6. Очень стильная на вид, украсит любую кухню, серебристый блеск, можно мыть в посудомоечной машине.

Еда должна быть не только вкусной, красивой и полезной, но быстро и просто готовиться  :)

Кто заинтересуется, могу рассказать, как приготовить в такой посуде буженину без воды и без фольги.

Приятного аппетита Вам и Вашей семье!

Я слышу это постоянно от знакомых и малознакомых мне людей. А еще бывает так – берут каталог, смотрят на косметику, доходят до раздела с БАДАМи и быстро переворачивают страницы со словами: «Ну это БАДы, это нам не надо». Или еще (коронная фраза): «БАДы – это такая штука, как наркотик, на них подсаживаешься и жить без них не можешь. Тебе хорошо пока ты его принимаешь, а без него опять плохо..» 

Как любят люди формировать свое мнение словами – а говорят, что.. А зачем верить в то, что говорят? Понимаю, это проще и быстрее. Тем более, когда говорится это в телевизионных программах (где сценарии пишутся заранее). Прочитать, разобраться самому – на это надо время, которого не хватает. 

Вот я и решила посмотреть (а заодно и другим показать),  что же входит в состав некоторых БАДов, которых так боятся. 

- Бальзам  «Стоумовник» для детей (укрепление иммунитета), состав: череда, крапива, сухие яблоки, каркадэ, шиповник, корица

- БИД Лоовит «Крепыш» для детей (общеукрепляющее и противоспалительное средство), состав: эхинацея, зверобой, ромашка

- Бальзам безалкогольный (для взрослых), состав: шиповник, пижма, крапива, донник, зверобой, календула, девясил, лист черной смородины, бессмертник, арония черноплодная, корень женьшеня, эхинацея, полынь, дягиль, лимонник, корица, гвоздика

- БАД «Формула молодости» (для лучшей работы гипофиза, щитовидной железы, кишечника, печени), состав: кедровый белок, маточное пчелиное молочко, виноградная глюкоза

- БАД «Аспировит» (природный аспирин), состав: сухая малина, кора белой ивы, аскорбиновая кислота

- БАД «Цистоп» (профилактика цистита), состав: листья брусники, витаминный комплекс, листья толокнянки, листья крапивы

- БАД «Цитростар» (природный антибиотик), состав: экстракт косточек грейпфрута

- БАД «Гепастар» (очищение печени), состав: расторопша, солянка холмовая, володушка, артишок, солодка, имбирь, селен, витаминный комплекс

- БАД «Иммуностар» (для повышения иммунитета и сопротивляемости организма), состав: грибы: маитаке, шиитаке, рейши, кордицепс; эхинацея, йод, железо, марганец, медь, селен, цинк; витаминно-минеральный комплекс

- БАД «Лоовит Черника» (профилактика нарушений зрения, сосудистых заболеваний), состав: пивные дрожжи, плоды черники

- БАД «ОМЕГА 3-6-9» (антиоксидант, источник полиненасыщенных жиров), состав: масло семян амаранта, масло белого канадского льна, масло семян тыквы, мышечный жир северных морских рыб

- БАД «Антигельм» (борьба с гельминтами), состав: полынь, золототысячник, эвкалипт, гвоздика, макро- и микроэлементы

- БАД «ОЛС» (очистка лимфатической системы), состав: черная смородина, бадан, расторопша, корень лопуха, зверобой, витаминный комплекс

- БАД Добро и сила «Успех» (при переутомлении и хронической усталости), состав: элеутерококк, зверобой, черника

- БАД Добро и сила «Свобода» (заболевания мочеполовой системы), состав: бузина черная, зверобой, подорожник

- БАД Добро и сила «Бриз» (очистка бронхолегочной системы), состав: фенхель, алтей, ромашка

Не буду приводить абсолютно весь список биодобавок, но очевидно, что Биологически Активная Добавка это то, что дают нам растения, природа.

 Как часто, сидя на даче, мы добавляем в чай душицу, мяту, листья черной смородины и малины. А при кашле покупаем сироп алтея или солодку, пьем шиповник или полоскаем горло ромашкой. При заболеваниях почек пьем листья брусники, а при высокой температуре достаем малиновое варенье. Только все чаще все эти «народные» средства используются в основном для наших детей, а сами взрослые уж что побыстрее – анальгинчик от головной боли и баночку Ред булла, чтобы взбодриться.

 Есть лично у меня одно интересное наблюдение: после приема природных витаминных комплексов организм намного дольше находится в здоровом состоянии, в то время как после приема обычной  медицинской таблетки боль возвращается очень скоро и почти всегда.

 Будьте умнее и мудрее, когда речь идет о вашем собственном здоровье, организме и о том, что вы едите и пьете.

Моя 7-летняя дочь Олеся каждый год болеет бронхитом, с подозрением на пневмонию. Принимаемые меры по ее оздоровлению пока не приводят к положительным результатам, и в итоге – вызванный на дом врач в очередной раз назначает прием антибиотиков.  К чему ведет постоянное употребление антибиотиков, все знают. Я это узнала после того, когда сдала анализ ребенка на дисбактериоз. Расшифровка анализа ужаснула – у дочери полное отсутствие «хороших» микробов в организме. Естесственно по назначению врача мы провели полный курс по восстановлению флоры кишечника, заселили полезными бактериями. Принимать антибиотики больше не хотелось, нужна была альтернатива антибиотикам.

Зная, что в компании Эдельстар есть природный антибиотик «Цитростар» (на основе экстракта грейпфрутовых косточек), решила проверить его антивирусное и антибактериальное свойство.  Детский врач из местной поликлиники, послушав кашель и дыхание дочки, в очередной раз выносит вердикт: «Мамочка, Вы как хотите.. но без антибиотиков тут не обойтись. Сумамед! 5 дней!» По дороге домой мы с Олесей решаем, что пить Сумамед мы не будем, чему она очень обрадовалась, так как просто его ненавидит (вызывает рвоту). И с радостью соглашается на любое другое лекарство, лишь бы не антибиотик.  Для себя я решаю так: смотрю на состояние ребенка первые 3 дня. Если есть улучшение, продолжаю давать Цитростар. Если ухудшение – перехожу на традиционное лекарство, прописанное врачом.

И мы начали лечение. Давала таким образом: 10 капель «Цитростар» на стакан воды утром и такой же объем вечером. Через 3 дня сухой кашель ушел, она стала хорошо откашливать. Еще через 2 дня кашлять перестала почти совсем и мы пошли на прием к врачу.

В поликлинике участковый врач ее послушала, посмотрела и с довольным видом мне говорит: «Ну вот видите,  антибиотик все вылечил».  Я про себя подумала: «Дааа.. сколько бы ваш антибиотик снова накалечил». А вообще это победа! Раньше после приема Сумамеда у ребенка нарушался стул, периодичность составляла 1 раз в 3-5 дней. Как назначается антибиотик? Вместе с приемом Линекса (якобы чтобы не было потом дисбактериоза)! Только недавно, посетив семинар Зиновьевой Дины Нуровны, ведущего эксперта отделения нутрициологии Европейской Академии естесственных наук, я узнала, что нельзя принимать антибиотик одновременно с лакто-и бифидобактериями. Только после! Сейчас же никакого сбоя не было, кишечник работал как часы.

Кстати, избавившись от дисбактериоза, мы избавились и  еще от такой проблемы, как оксолаты в моче. Которые так же являлись признаком дисбактериоза (но ни один врач нам об этом сказать не мог!).

Конечно я не призываю полностью отказываться от врачей и лекарств. Есть случаи, когда помочь могут только медицинские препараты. И в первую очередь нужен точный диагноз, который поставить сможет квалифицированный врач на современном оборудовании. А дальше уже решать каждому – принимать миллион лекарств, которые сваливаются на одну-единственную печень, да и не только на нее, или же выбирать менее опасные природные препараты, не являющиеся подделкой и сертифицированные (что очень важно при сегодняшнем недоверии к биодобавкам).

Еще хочу добавить, в чем лично мне помогает Цитростар и где я его использую:

- избавление от перхоти (5-10 капель на одну порцию любого шампуня, оставить на волосах на 2-3 минуты и смыть)

- при простуде прием внутрь (20 капель для взрослого человека на стакан воды, 2 раза в день, этим же раствором полоскать горло при первых признаках простуды)

- мгновенное заживление ран на слизистой рта, деснах (5 капель на стакан воды, полоскать)

- угри, прыщи, фурункулы (прижигание раствором без разбавления водой)

Ваши отзывы по приему данного препарата буду рада увидеть в комментариях!

А если появилось желание приобрести, можете обращаться по указанным координатам на странице «Контакты». Город и регион проживания не имеют значения.

Будьте здоровы!

Об ужасной трагедии в московском метро я узнала спустя 3 минуты после взрыва на станции «Парк культуры». Мне позвонил хороший мой знакомый и сказал, что в метро что-то взорвалось, и чтобы я никуда не ездила. Я собиралась в офис, начало периода ведь..
Я переспросила – ты уверен?
«Да, конечно, я ехал в поезде, нас попросили всех выйти, я был в другом конце поезда и быстро добрался по перехода, и уже на эскалаторе за спиной  услышал, как что-то хлопнуло».
Всех ужасов ему удалось избежать, не видеть, не слышать, главное – остаться живым.
Оказаться там же, но на безопасном расстоянии. Судьба?
 
Спустя несколько часов, уже несколько выйдя из шокового состояния, я вспомнила наш с ним разговор перед Новым Годом. Он тогда попросил подарить ему магическую
открытку Edelstar, любую. Вспоминаю, как я стою в офисе на Комсомольской перед витриной с открытками и не могу определиться, что же ему подарить: Любовь? Деньги? Здоровье?
Вспомнила одно из писем из «Миллиона друзей». Одна женщина писала, как она предлагала открытки своим клиентам: просто переворачивала их и каждый вытягивал, не видя, что там написано.
В итоге я скупаю все открытки, привожу их к нему, выкладываю на стол, надписями вниз и предлагаю вытянуть одну, свою.
И он вытянул, на ней была надпись «ЗАЩИТА».
Я сначала даже не могла найти слов, чтобы порадоваться за него, настолько слово было обобщающим каким-то. Защита от чего? От кого? Единственное, что я сказала ему – значит это то, что тебе надо больше всего.
 
Днем я позвонила ему и спросила:
- Андрюш, скажи мне.. А где находится та магическая открытка, которую ты вытащил на Новый год?
- Около телевизора стоит, ты же сказала поставить на видное место и не убирать..
 
Часто ли мы верим в совпадения или в случайности?
Я думаю, что когда речь идет о жизни, поверишь во все, что угодно..

В своей предыдущей статье я делилась впечатлениями о тех товарах, которые нравятся лично мне и моей семье. Особую популярность среди них занимает программа по очистке организма от шлаков, ядов и паразитов.

Очищать свой организм от шлаков – это сейчас модно. Я тоже решила провести эксперимент. Результат превзошел все мои ожидания! Кто бы мог подумать, что очистка организма приведет к похудению на 10 кг!

Очищение для похудения – так бы я назвала программу очистки, которую испробовала на себе.

Курс рассчитан на 1 мес.

Что входит в состав очистки организма:

1. БАД «Антигельм STAR» – избавление от паразитов. Курс приема – 10 дней. Состав: полынь, золототысячник, листья эвкалипта, бутоны гвоздики, макро – и  микроэлементы. Никаких побочных эффектов на себе не почувствовала.
2. Чай «Добрый знахарь» (очищающий). Пьется параллельно с БАД «Антигельм STAR». Состав: чай зеленый, суданская роза, мята, кора крушины, лист сены, бузина   черная. Обладает мягким послабляющим действием.
3. БАД «Добро и сила» №9 (комплекс мягкой очистки). Курс приема – 15 дней. Состав: алтей, бузина черная, лавровый лист, кора крушины, сена, фенхель, мята,   чага.
4. Фитодекс (комплекс глубокой очистки).  Продолжительность приема – 1 месяц. Выводит из организма шлаки, соли тяжелых металлов, очищает печень,  почки, сосуды, суставы. Состав: концентрат ананаса, арония черноплодная, зерна фенхеля, лавровый лист,  целлюлоза.

На этом курс приема по очистке организма от паразитов, шлаков и ядов заканчивается.

Для себя я еще добавила после всей комплексной очисткы препараты по заселению организма полезными бактериями:

1. БАД «Бифидококтейль Лоовит», который содержит 3 штамма бифидобактерий. Продолжительность приема: 3 недели.
2. БАД «Лакто-экосорб», содержит 2 штамма лактобактерий. Курс приема: 10 дней.

Оба препарата рекомендуется принимать совместно, т.к. эффективность этих продуктов в таком  случае увеличивается в два раза!
Напомню, что БАДы не являются лекарством и перед их применением стоит проконсультироваться с врачом.