Как любят люди формировать свое мнение словами – а говорят, что.. А зачем верить в то, что говорят? Понимаю, это проще и быстрее. Тем более, когда говорится это в телевизионных программах (где сценарии пишутся заранее). Прочитать, разобраться самому – на это надо время, которого не хватает. 

Вот я и решила посмотреть (а заодно и другим показать),  что же входит в состав некоторых БАДов, которых так боятся. 

- Бальзам  «Стоумовник» для детей (укрепление иммунитета), состав: череда, крапива, сухие яблоки, каркадэ, шиповник, корица

- БИД Лоовит «Крепыш» для детей (общеукрепляющее и противоспалительное средство), состав: эхинацея, зверобой, ромашка

- Бальзам безалкогольный (для взрослых), состав: шиповник, пижма, крапива, донник, зверобой, календула, девясил, лист черной смородины, бессмертник, арония черноплодная, корень женьшеня, эхинацея, полынь, дягиль, лимонник, корица, гвоздика

- БАД «Формула молодости» (для лучшей работы гипофиза, щитовидной железы, кишечника, печени), состав: кедровый белок, маточное пчелиное молочко, виноградная глюкоза

- БАД «Аспировит» (природный аспирин), состав: сухая малина, кора белой ивы, аскорбиновая кислота

- БАД «Цистоп» (профилактика цистита), состав: листья брусники, витаминный комплекс, листья толокнянки, листья крапивы

- БАД «Цитростар» (природный антибиотик), состав: экстракт косточек грейпфрута

- БАД «Гепастар» (очищение печени), состав: расторопша, солянка холмовая, володушка, артишок, солодка, имбирь, селен, витаминный комплекс

- БАД «Иммуностар» (для повышения иммунитета и сопротивляемости организма), состав: грибы: маитаке, шиитаке, рейши, кордицепс; эхинацея, йод, железо, марганец, медь, селен, цинк; витаминно-минеральный комплекс

- БАД «Лоовит Черника» (профилактика нарушений зрения, сосудистых заболеваний), состав: пивные дрожжи, плоды черники

- БАД «ОМЕГА 3-6-9» (антиоксидант, источник полиненасыщенных жиров), состав: масло семян амаранта, масло белого канадского льна, масло семян тыквы, мышечный жир северных морских рыб

- БАД «Антигельм» (борьба с гельминтами), состав: полынь, золототысячник, эвкалипт, гвоздика, макро- и микроэлементы

- БАД “ОЛС” (очистка лимфатической системы), состав: черная смородина, бадан, расторопша, корень лопуха, зверобой, витаминный комплекс

- БАД Добро и сила «Успех» (при переутомлении и хронической усталости), состав: элеутерококк, зверобой, черника

- БАД Добро и сила «Свобода» (заболевания мочеполовой системы), состав: бузина черная, зверобой, подорожник

- БАД Добро и сила «Бриз» (очистка бронхолегочной системы), состав: фенхель, алтей, ромашка

Не буду приводить абсолютно весь список биодобавок, но очевидно, что Биологически Активная Добавка это то, что дают нам растения, природа.

 Как часто, сидя на даче, мы добавляем в чай душицу, мяту, листья черной смородины и малины. А при кашле покупаем сироп алтея или солодку, пьем шиповник или полоскаем горло ромашкой. При заболеваниях почек пьем листья брусники, а при высокой температуре достаем малиновое варенье. Только все чаще все эти «народные» средства используются в основном для наших детей, а сами взрослые уж что побыстрее – анальгинчик от головной боли и баночку Ред булла, чтобы взбодриться.

 Есть лично у меня одно интересное наблюдение: после приема природных витаминных комплексов организм намного дольше находится в здоровом состоянии, в то время как после приема обычной  медицинской таблетки боль возвращается очень скоро и почти всегда.

 Будьте умнее и мудрее, когда речь идет о вашем собственном здоровье, организме и о том, что вы едите и пьете.